月经不调是女性非常普遍的疾病。主要症状有月经提前，月经错后，出血量过多或者过少。很多年轻女性对月经不调并不在意，以为是小病，没什么关系，其实月经不调很可能为今后数十年的健康埋下隐患，甚至影响婚后生育。所以千万不可以忽视。下面简单介绍一下月经不调的女性应该注意的一些事情。

(一)月经不调治疗的平时注意事项

1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

3.日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

(二)月经不调治疗的注意事项

1.月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。

2.月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

3.月经不调治疗期间，若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等)，请告知医师。

4.月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。

5.调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

(三)更年期月经紊乱之特点

间歇性闭经，经期短，经量减少，然后慢慢停止;月经周期不规则，经期延长、经量增加，甚至出现大出血，有时淋漓不尽，然后逐渐减少，直至完全停止;月经突然停止，以后不再来潮。